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En bref : Tester un réchaud gaz double en conditions extrêmes : autonomie, poids et puissance Face à la pluie et au vent, en altitude à 2100 m avec des températures parfois sous 0°C, choisir … Lire plus - Choisir un réchaud à gaz professionnel : le top 5 selon les campeurs
En bref : Évaluer le poids et l’encombrement d’un réchaud à gaz professionnel pour randonneurs Sur le terrain, chaque gramme compte. Lors d’un bivouac à 2100 m d’altitude avec vent modéré et température autour de … Lire plus
- Recette unique : bouillon hypercalorique pour nuits froides
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En bref : Pourquoi une recette minimale et réconfortante pour les jours de pluie Les journées pluvieuses en conditions outdoor signifient souvent humidité constante, froid accentué et matériel humide, rendant la cuisine plus délicate et … Lire plus - Recettes à base de semoule ou polenta : rapidité & gain de poids
En bref : Pourquoi privilégier des recettes à base de semoule ou polenta en bivouac ? En randonnée, la préparation d’un repas rapide et nourrissant peut se heurter à des contraintes telles que le poids … Lire plus - 3 recettes complètes réalisables en altitude avec moins de 500g de provisions
En bref : Adapter ses recettes pour une cuisine efficace en altitude avec moins de 500g de provisions En altitude, la cuisson est ralentie par la baisse de pression atmosphérique; notamment, l’eau bout à des … Lire plus - Préparer un repas chaud sans émettre de fumée : méthodes adaptées aux zones à risque
En bref : Méthodes pratiques pour cuisiner chaud sans fumée visible en zones à risque En contexte de bivouac en zone sensible aux incendies ou réglementée, il est primordial de préparer un repas chaud sans … Lire plus - Repas hypercalorique en une seule cuisson : recettes pour températures inférieures à 0°C
En bref : Pourquoi un repas hypercalorique en une seule cuisson est crucial sous 0°C En bivouac hivernal, la dépense énergétique grimpe drastiquement avec le froid et l’effort, pouvant dépasser 4000 kcal/jour. Le défi est … Lire plus
- Fabrication d’un fumoir de fortune en zone boisée
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En bref : Planifier une alimentation efficace pour trois jours sans ravitaillement Sur le terrain, partir 3 jours sans possibilité de se réapprovisionner impose une gestion rigoureuse des ressources alimentaires. À 1500m d’altitude, avec des … Lire plus - Répartition calorique optimale pour un trek de 100 km
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En bref : Limiter les carences alimentaires en expédition : options sans produits frais Lors d’une randonnée de 10 jours à 1500m d’altitude avec des températures oscillant autour de 10-15°C et une humidité relative constante … Lire plus - Filtration et ébullition : le bon ordre selon la source d’eau
Assurer une eau potable en milieu naturel demande de choisir le bon ordre entre filtration et ébullition. Selon la source d’eau, la combinaison de ces méthodes maximise la sécurité sans alourdir le sac et sans … Lire plus - Techniques de stockage hors-sol pour protection animale
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